Mỗi tập sẽ có 6 thí sinh tham gia, chia làm 2 đội A và B, mỗi đội 3 thí sinh. Các đội sẽ thi đấu với nhau theo thể thức đấu loại trực tiếp. Đội thắng của một tập sẽ thi đấu ở vòng tiếp theo.

Dưới đây là thể thức thi đấu của chương trình ở mùa 5. Mùa này có 2 đợt phát sóng gồm 15 tập cho mỗi đợt và một trận Siêu cúp dành cho 2 đội vô địch của cả 2 đợt.

1. Vòng loại (8 tập): 16 đội sẽ thi đấu dưới thể thức đấu loại trực tiếp. 8 đội thắng tiến vào vòng tứ kết.
2. Vòng tứ kết (4 tập): 8 đội thắng ở vòng loại sẽ thi đấu ở vòng này. 4 đội thắng sẽ vào vòng bán kết.
3. Vòng bán kết (2 tập). 4 đội thắng ở vòng tứ kết sẽ thi đấu ở vòng này. 2 đội thắng sẽ vào trận chung kết.
4. Chung kết (1 tập): 2 đội thắng ở vòng bán kết sẽ thi đấu ở vòng này. Đội thắng ở trận này sẽ là đội vô địch.
5. Siêu cúp (Gala - 1 tập): Đây là trận giao hữu giữa 2 đội vô địch của 2 đợt.